kapitonovih (kapitonovih) wrote,
kapitonovih
kapitonovih

Продукты для снижения аппетита

Ученые обнаружили белок, который подавляет чувство голода.

Издание "Journal of Functional Foods" сообщает, что французские ученые обнаружили новые способности рыбного белка - он может подавлять чувство голода. К подобному заключению пришли специалисты во время лабораторных опытов над грызунами. А это дает право считать, что рыбный белок аналогичным образом может влиять и на организм человека.

Так какие еще продукты подавляют чувство голода.

Негазированная чистая вода. Выпивая всего один стакан перед приёмом пищи или в промежутках между едой, человек заполняет определённый объем в желудке. Кроме этого, чистая вода является универсальным очистителем организма, и прекрасным толчком для энергичной работы желудочно-кишечного тракта.

Яблоки. Этот плод содержит много пищевых волокон, они, как и вода, заполняют объем в желудке. При этом, продолжительно пережёвывая яблоко, человек "обманываете" организм, который получает сообщение о том, что еда продолжается довольно долго, соответственно, наступил процесс насыщения.

Кедровые орехи. В них присутствует линолевая кислота, которая понижает выработку гормонов вызывающие чувство голода. Только следует быть осторожным - орехи продукт калорийный, поэтому съедать их не стоит больше 50 г в день. Этого достаточно, чтобы притупить чувство голода.

Осветительные пластины из крошечных светодиодов
Чай из фекалий панды
Гулять в горах Швейцарии без одежды нельзя
Почему человек переедает
Ресторан для дикарей открыли в Берлине
Злодеи жгут детские коляски

Tags: дом, еда, красота
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments