kapitonovih (kapitonovih) wrote,
kapitonovih
kapitonovih

Элементарный способ для продления жизни

Умение сохранять спокойствие продолжит продолжительность жизни.

Учёные постоянно пытаются найти новые пути для того, чтобы продлить жизнь человека. В ходе их поисков они нашли один очень действенный способ.

Специалисты обнаружили, что существенно навредить здоровью человека и сократить продолжительность его жизни могут постоянные стрессы. Именно поэтому следует начинать решать проблемы по устранению влияния различных стрессовых факторов.

Учёные утверждают, что для того, чтобы сделать свою жизнь более длинным и счастливым, следует постоянно развивать своё умение сохранять спокойствие и контролировать ситуацию. Следует сохранять умение сочувствовать самому себе и стараться не быть слишком жестоким к себе. Эти умения позволят мягче реагировать на стресс, а значит, и оставаться более спокойным.

Эксперименты выявили, что те люди, которые умеют прощать себе собственные недостатки, являются более здоровыми. Сохранение хорошего состояния здоровья позволит им прожить дольше.

Tags: психология, старость, техника
Subscribe

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments