kapitonovih (kapitonovih) wrote,
kapitonovih
kapitonovih

Если вам приходится частенько выпивать

То вам следует придерживаться нескольких правил.

Если вы ежедневно или через день, пьёте спиртное (не важно какое), то вашей печени может наступить полный звезде. Утром вас тошнит после очередной попойки и ваша печень болит. Значит, наступило время для отдыха вашей многострадальной печени.

Если вам приходится частенько выпивать

Для начала проведите хотя бы неделю без спиртного, чтобы не наделать новых дырок в многострадальной печени. Откажитесь от жирной и жареной пищи, которая наносит удар по организму сильнее, чем алкогольные напитки.

И приступает к очистке нашего любимого организма от шлаков и токсинов, чтобы он опять был готов к бою.

Предпочтительно кушать овсянку и гречку в период реабилитации, а также овощи и фрукты. Утром перед завтраком выпиваем коктейль из цветков ромашки, листьев мяты перечной, цветков ноготков, травы тысячелистника, цветков пижмы. Коктейль очень благотворно влияет на печень. Потом съедаем дольку лимона и выпиваем столовую ложку растительного (подсоленного или оливкового).

Через полчаса можно перекусить ещё что-то лёгкое, типа обезжиренного творога, пьём побольше жидкости – чай, соки, а лучше простую воду. И такой диете придерживаемся минимум неделю.

После этого можно опять вступать в бой, но за самочувствием следует следить непрестанно!

Желательно через месяц пития повторить процесс очищения.

Tags: алкоголь
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments