kapitonovih (kapitonovih) wrote,
kapitonovih
kapitonovih

Как одолеть в себе злость и стресс?

Как одолеть в себе злость и стресс?

Психофизиологии из Университета Огайо в США провели обширный эксперимент – они обыгрывали разнообразные стрессовые ситуации со студентами.

Всем испытуемые должны были справляться с гневом и страхом с помощью психотерапевтических методик, аутотренингов и чтения молитвы.

Максимальное спокойствие, рассудительность и выдержку продемонстрировали те, кто в сложных обстоятельствах читали молитву. Они реже других участников эксперимента отвечали на агрессию взаимной агрессией, и на провокации не поддавались.

Авторы эксперимента считают, что в трудных ситуациях, чаще всего люди обращаются к молитве. Молитва действительно помогает человеку.

По сути - читать молитву, значит вести разговор с Богом. Своим пациентам, расположенным к панике и агрессии, эксперты советуют читать молитву “Отче наш”, она очень благотворно действует на психологическое состояние любого человека.

Отпуск полезен не всем  Детей подверженных аллергии лучше поить ослиным молоком Проблема несоответствия размеров одежды решаема  Музыкальные футболки от Firebox Для жителей Африки Samsung готовит специальный нетбукВиды рыб самые полезные для здоровья

Tags: мир людей, психология, странности
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments