kapitonovih (kapitonovih) wrote,
kapitonovih
kapitonovih

Почему трудно просыпаться по утрам

Почему трудно просыпаться по утрам

Прозвенел будильник и пора вставать, а сил открыть глаза и встать с постели нет.  Вроде вечером лёг не поздно и быстро заснул, но всё равно не выспался. И так довольно часто происходит.  В этом виноват ген, сидящий в вас, от него все беды с недосыпом.

Исследователи из Северо-западного университета обнаружили внутренний механизм, регулирующий природные часы человека. Это открытие разрешает осознать, отчего отдельным людям так трудно просыпаться по утрам, сообщает издание The Times of India.

Как оказалось, отсутствие определенного гена, имеющего название "двадцать четыре", вызывает нарушение ритма в цикле сна и пробуждения у плодовых мушек. Данный ген контролирует протеин, под названием PER, он, в свою очередь, следит за циркадным ритмом. Без гена "двадцать четыре",  протеин в нейронах вырабатывается в небольшом количестве. В результате мушкам тяжелее просыпаться.

Учёные считают, что подобная закономерность может функционировать в организме человека. Природные часы сообщают любому живому существу, что настил восход сенца и пора вести активную часть суток, разъясняет Равви Аллада, руководитель проекта.

 Поцелуй взасос может нанести травму Немецкий злостный "заяц" : Открыт способ оставаться молодым

Tags: Наука, здоровье, лень
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments