kapitonovih (kapitonovih) wrote,
kapitonovih
kapitonovih

Здоровью женщин могут навредить суши

Здоровью женщин могут навредить сушиАвстралийскими диетологи «выдали» новое исследование, в ходе которого стало ясно, что употребление ролл и не суш так полезно, как ранее считалось.

Особенно эти продукты вредны для представительниц прекрасного пола. Особенную опасность, как специалистами было выяснено, представляют водоросли, которые входят в состав ролл и суш. В них присутствует большое количество йода.

Вроде бы йод полезен для щитовидной железы, так всегда считалось. Действительно, этот продукт полезен. Однако потреблять его надо в умеренный дозах, только тогда будет польза.Йод, если потреблять его чрезмерно, может сказаться отрицательно на деятельности щитовидной железы.

Норма йода в сутки не должна быть больше 150 микрограмм. В роллах и сушах его содержится много больше, и причина не только в водорослях. Йодом богаты и морепродукты, из которых делают роллы.

Чем же угрожает переизбыток йода, и отчего опасаться его нужно именно женщинам? Сбой работы щитовидной железы вызывает увеличение массы тела, гормональным сбоям и усиленному росту волос.

Тем не менее, как утверждают диетологи, все эти проблемы можно избежать, если кушать суши не чаще 2-3 раз в неделю.

л здоровье не менее важна погода в доме, чтобы было тепло и сухо.

Одежда сказывается на карьере
Улучшению памяти способствует куриное мясо и яйца
Пятую часть мировой потребности в энергии обеспечит биомасса
Продукты с отрицательной калорийностью
За регистрацию брака на борту круизного лайнера придётся платить
Определена страна с самыми красивыми женщинами
Гроб с противоугонной системой

Tags: дом, еда, женщины
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments